www.701.net北京静平太极拳馆华亭太极拳推手培训班顺利结业

本次太极拳推手培训课程由北京静平太极拳馆馆长
白安有老师担纲,由华煤集团太极拳协会主办。NbI健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路的一种锻炼形式。有单推手、单手挽花
、双手挽花、
双推手、定步推手、顺步推手、大捋推手、散推手等。掤捋挤按采挒肘靠八法
是其主要的体现形式。对太极拳基本套路的提高和检验拳架,提升攻防意识和基本技能起着极其重要的作业。NbI健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

华煤集团太极拳协会会长陈德廉介绍,随着人民日常生活水平的普遍提高和对自身身体健康状况的重视,华亭太极拳锻炼群体在逐年增加,已经有着多年广泛的群众基础,但是太极拳推手这种锻炼方式,在华亭还是一片空白,这次培训课程,很好的弥补了广大太极拳爱好者的这一需求,对进一步提升和推动华亭太极拳全民健身活动必将产生极其深远的积极意义。NbI健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

2017年2月5日,华亭首届太极拳推手培训班在中国华能华煤集团体育馆拉开序幕,来自各社会团体
行政机关
企事业单位50余名太极拳爱好者参加了此次培训班。NbI健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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