www.701.net ,10个月宝宝的水果食谱制作。孩子出生之后,爸爸妈妈就想给孩子最好的东西,尤其是孩子在饮食方面,更是非常的关注和重视。宝宝在十个月的时候就可以吃一些水果,很多的妈妈们会给孩子做水果泥吃,大家可以看一看,嗯,十个月宝宝的水果食谱,学会之后,赶紧给宝宝做起来。一、水果泥食材草莓50g,香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克做法1、将菠萝切成块。2、将苹果洗干净,切片、切块。3、将所有的材料切成小块。4、把这些材料装入搅拌机,搅打成泥。5、搅拌均匀盛出来即可。功效这道水果泥适合现做现吃,新鲜美味。可以做为人体的辅食,含有丰富的维生素,能够提高人体免疫力。香蕉果肉营养价值颇高,还含多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。苹果中含有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钠等。二、猕猴桃西米粥食物原料西米60克、猕猴桃2个。冰糖适量。制作方法1、西米洗净,用温水泡1小时;称猴桃去皮洗净,切小丁。2、锅置火上,放入适量清水煮沸,加入西米用大火煮沸,转用小火熬煮至粥熟。3、加入猕猴桃丁、冰糖煮至冰糖溶化即可。功效猕猴桃的功效还包括提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血,泌尿系统问题,呼吸系统疾病,脑疾病等。三、水果发糕原料鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块制法1、将鸡蛋用力打泡,边打边加糖;再加入面粉发粉牛奶搅拌均匀。2、将葡萄干水果切成小碎块。3、在蒸锅内铺一张蜡纸,将原料倒在蜡纸上,再撒上葡萄干和水果碎块。4、上汽后大火蒸30分钟。四、苹果薯团原料红薯50克,苹果50克制作1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。上面的这些食谱都非常的适合宝宝,而且能够给宝宝提供更多的营养,虽然芒果的营养价值高,但是有很多孩子会出现过敏的情况,妈妈们一定要注意起来,从小要抓好孩子的营养,才能够让宝宝更强壮。

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