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3.有引发贫血的坏处。因为绿茶能降低人体对铁质的吸收,而血的合成需要铁元素,所以贫血的人最好不要喝绿茶。

1.有提神醒脑的好处。因为绿茶中含有能刺激中枢神经的物质,因此能提高人的精神和活动能力,使大脑更清醒,更容易记忆东西。

喝绿茶有哪些好处和坏处绿茶是大家都喜欢的一种饮品,喝绿茶有许多好处,例如提神醒脑、抗衰老等,但同时不适当的饮用绿茶也会给我们的健康带来许多坏处,下面就让小编来为大家介绍下喝绿茶的好处和坏处吧,让大家越喝越健康。喝绿茶的好处和坏处喝绿茶的好处

喝绿茶有哪些好处和坏处 。2.有诱发胃溃疡的坏处。绿茶不能滥饮,因为饮用太多或太浓的绿茶,容易对胃产生压力,进而引发胃溃疡等症状。

2.有美容和延缓衰老好处。因为绿茶中含有抗衰老的成分,这类成分比维生素E的抗衰老功效要好,所以经常饮用绿茶能很好的抑制细胞衰老。

1.有引发女性经期综合征的坏处。因为绿茶性凉,所以女性在经期不宜饮用绿茶,因为绿茶会诱发或加重经期的综合症。

喝绿茶的好处和坏处喝绿茶的好处:

绿茶是大家都喜欢的一种饮品,喝绿茶有许多好处,例如提神醒脑、抗衰老等,但同时不适当的饮用绿茶也会给我们的健康带来许多坏处,下面就让小编来为大家介绍下喝绿茶的好处和坏处吧,让大家越喝越健康。

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3.有预防口腔疾病和肠胃病的好处。因为绿茶中所含的成分能有效的杀灭口腔中的多种细菌。

喝绿茶的坏处:

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