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葛根粉美容降血糖的功效与作用 葛根粉的食用方法
以下几种食用方法可供大家选择:
1.每次选取20克左右的葛根粉(通常用的勺1-2勺,多粉则浓少则稀),将葛根粉加少许蜂蜜调成糊状食用或者用开水也是调成糊状食用,早晨
葛根粉美容降血糖的功

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4.先打一碗水放入锅里,根据水的量加入葛根粉拌匀。然后搅拌加热,直到沸腾为止。然后将其铲入干净的瓷碗中自然冷却,然后准备一碗蜂蜜水或糖水,让后将冷却的葛根粉切成片沾糖水或蜂蜜水食用,胜似甜心,爽快,透心凉。这种葛根粉的吃法消暑,解毒消火,去除痘痘。

5.可以用凉的开水调成糊糊,再放一点核桃粉、芝麻粉、花生粉就可以了,味道很香,放到冰箱里还很像果冻呢!

当然,世间万物有阴阳两极,相生相克,葛根粉也是有食用禁忌的。葛根粉切忌与杏仁同食,根据药性的相克作用,两者会产生剧烈反应,严重者会食物中毒身亡。在食用葛根粉期间是不能食用刺激性食物的,如咖啡,可乐,辣椒等,会影响其药性,阻碍其作用的发挥。在服用葛根粉的同时,可以多补充一些豆制品和奶制品,让其加以辅助,让葛根粉的效果发挥到极致。当然了,并不是单单食用保健食物就万事俱备了,多做运动,多锻炼,让身体处于最佳备战状态才是永恒的真理。

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www.701.net ,3、对降血糖、降血压血脂有功效

据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

4、丰胸效果

根据用户反馈,原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善,先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。

葛根粉美容养颜的功效与作用。

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